心理健康教育简介


一、心理健康的基本知识
　　（一）对健康的理解与认识
　　（二）对心理健康的理解
　　 心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达到良好的社会适应，并能够充分发掘自身的潜能。
　　（三）关于心理健康教育
　　 目的：从发展健康心理入手，全面提高学生整体素质。
　　 特点：１ . 发展性 ２ . 主动性 ３ . 整体性 ４ . 活动性
　　（四）心理健康教育与素质教育的关系
　　 １ . 心理健康教育在素质教育中的地位
　　 ２ . 心理健康教育与素质教育的关系
二、对心理健康标准的理解
　　（一）心理健康标准的研究述评
　　 １ . 国外有关心理健康标准的研究
　　 奥尔波特、司柯特、马斯洛和麦特曼的研究
　　 ２ . 国内有关心理健康标准的研究
　　 严和锓、陈钟舜、郑日昌的研究
　　 正常心理应具备的八条标准：
　　 ① 智力水平处在正常值范围内，并能正确反映事物；
　　 ② 心理与行为特点与生理年龄基本相符；
　　 ③ 情绪稳定，积极与情境适应；
　　 ④ 心理与行为协调一致；
　　 ⑤ 社会适应，主要是人际关系的心理适应协调；
　　 ⑥ 行为反映适度，不过敏，不迟钝，与刺激情境相适应；
　　 ⑦ 不背离社会行规范，在一定程度上能实现个人动机并使合理要求获得满足；
　　 ⑧ 自我意识与自我实际基本相符，“理想我”和“现实我”之间差距不大。
　　（二）心理健康的原则
　　 １ . 心理与环境的同一性
　　 ２ . 心理与行为的整体性
　　 ３ . 人格的稳定性
　　（三）心理健康的标准
　　 基本标准：
　　 １ . 有正常的认识能力，能宏观地反映外界事物，能进行正确的判断与推理；
　　 ２ . 有稳定乐观的情绪和积极健康的情感；
　　 ３ . 有正常的行为和很好的意志品质，有较强的耐受挫折的能力；
　　 ４ . 有正常的交往能力，能与周围人们友好相处，保持良好的人际关系；
　　 ５ . 有正确的自我观念，能实事求是地进行自我评价，保持适度的自尊与自信。
　　 基本评估：（１）适应能力；（２）耐受力；（３）控制力；（４）意识水平；（５）社会交往能力；（６）康复力。
三、国内外心理健康教育的发展概况
　　（一）国外心理健康教育发展概览
　　 １ . 国外学校心理辅导发展的历史和现状述略。
　　 ２ . 当前国外学校心理辅导的发展趋向
　　 （１）心理辅导的工作取向由矫治性转向发展性
　　 （２）日益重视对心理辅导人员的专业培训
　　 （３）形成学校、家庭、社区相结合的辅导网络
　　 （４）对心理辅导的评估逐渐增加
　　 （５）利用电脑技术为学生提供服务
　　 （６）对各种心理辅导理论采取兼收并蓄的态度。
　　（二）我国心理健康教育发展概述
　　 １ . 发展与现状
　　 ２ . 心理健康教育在我国中小学推行之迫切性和重要性
　　 （１）推选心理健康教育，有利于增强德育的实效性
　　 （２）现代教育越来越重视学生健全人格的培养，心理健康教育在这方面具有独特的功能
　　 ３ . 存在的主要问题和今后努力的方向